Träningsresultat
Då har jag nyss varit ute och tränat. Blev inte Esey Line blev löpning och powerwalk istället. Uppförbacke idag också :) Sprang hälften och gick hälften :)
Tid: 50 minuter
Distans: 7.61km
Medelhastighet: 9,4 km/h
Energi: 667 kalorier
Dutti Sofhie
Nu ska jag göra mina magövningar. Idag har jag varit ganska duktig. Simmat och lekt i vatten i skolan, sprungit och powerwalkat i 50 min och nu magövningar! jeej :)
Tid: 50 minuter
Distans: 7.61km
Medelhastighet: 9,4 km/h
Energi: 667 kalorier
Dutti Sofhie
Nu ska jag göra mina magövningar. Idag har jag varit ganska duktig. Simmat och lekt i vatten i skolan, sprungit och powerwalkat i 50 min och nu magövningar! jeej :)
Ett öre för dina tankar
Trackback